Federatienieuws
Wandelsport Vlaanderen vzw zet medewerkers van Komatsu aan tot wandelen & bewegen
Dat een hele dag zitten niet goed voor je is, weten we allemaal. Ook tijdens de werkdag zitten we nog steeds veel te lang stil op onze bureaustoel. En dat heeft een grote invloed op onze fysieke en mentale gezondheid. Regelmatig even de benen strekken, frisse lucht inademen en een korte wandeling maken, kan een wereld van verschil maken om je concentratievermogen en creativiteit aan te scherpen. Daarom zette Wandelsport Vlaanderen vzw met een inspirerende infosessie en wandelworkshop het belang van wandelen en bewegen in de kijker bij de medewerkers van Komatsu Europe in Vilvoorde.
De dag begon ironisch genoeg met een zittende activiteit: een informatiesessie over het belang van bewegen tijdens de werkdag. Spreker en wandelambassadeur Vera Fransen informeerde de medewerkers over de belangen van voldoende bewegen tijdens de dag. Er werden bovendien praktische tips en tricks meegegeven om op een eenvoudige manier meer beweging te integreren in de werkdag, waarmee ze direct aan de slag konden.
Na de infosessie was het tijd voor wat beweging. We namen de medewerkers van Komatsu mee op een korte, maar inspirerende wandeling in de nabije omgeving van het bedrijf. Veel medewerkers waren verrast door de groene omgeving rondom hun werkplaats nabij Vilvoorde. Ze waren dan ook laaiend enthousiast over de wandeling. Voor herhaling vatbaar dit tochtje!
Om de medewerkers blijvend te motiveren om te wandelen tijdens bv. hun lunchpauze of vlak voor of na de werkuren, hebben we twee wandelroutes ingericht rondom het bedrijf. Via de RouteYou-app ontwikkelden we twee parcours, waarvan de wegbeschrijving uithangt in het pauzelokaal. Zo kan iedereen die zin heeft om een luchtje te scheppen meteen op wandel.
Ben je geïnspireerd door dit project? Dan kunnen wij ook in jouw bedrijf langskomen met een boeiende wandelsessie. Stuur een mailtje naar sport@wandelsport.be voor meer info en we zetten de medewerkers van jouw bedrijf in beweging!
Afgelopen zaterdag 5 oktober 2024 organiseerde Wandelsport Vlaanderen vzw naar jaarlijkse gewoonte haar Meet & Greet happening. Alle clubbestuurders werden verwelkomd voor een dag vol ontmoetingen en inspiratie. Lees hier de terugblik.
Ook in 2025 gaat de zoektocht naar dé wandelplekjes van Vlaanderen verder. Ook volgend jaar kunnen Vlaamse steden en gemeenten meedingen naar de titel 'Wandelgemeente van het Jaar'. Hoe, dat ontdek je hier op wandel.be
Het West-Vlaamse De Panne werd tijdens de tweede editie van 'Wandelgemeente van het Jaar' verkozen tot dé Vlaamse wandelplek bij uitstek. Het grote wandelplek stemde uiteindelijk voor De Panne als Wandelgemeente van het Jaar 2024.
Afgelopen zaterdag 5 oktober 2024 organiseerde Wandelsport Vlaanderen vzw naar jaarlijkse gewoonte haar Meet & Greet happening. Alle clubbestuurders werden verwelkomd voor een dag vol ontmoetingen en inspiratie. Lees hier de terugblik.
Ook in 2025 gaat de zoektocht naar dé wandelplekjes van Vlaanderen verder. Ook volgend jaar kunnen Vlaamse steden en gemeenten meedingen naar de titel 'Wandelgemeente van het Jaar'. Hoe, dat ontdek je hier op wandel.be
Het West-Vlaamse De Panne werd tijdens de tweede editie van 'Wandelgemeente van het Jaar' verkozen tot dé Vlaamse wandelplek bij uitstek. Het grote wandelplek stemde uiteindelijk voor De Panne als Wandelgemeente van het Jaar 2024.
